首が痛ぇ

先週の土曜日に朝起きたら首に激痛が。
寝違えたっぽいが、少しでも動くと痛いので、しばらく寝たままだった。
何とか起き上がったものの、左を向けないし、
首に負担かかるから下も向けない。
改めて首が動かせないのって生活にとても支障をきたすなぁと思った。

で、今日まだ痛い。
さすがにちょっとは動かせるが、
痛みで全く集中力に欠ける。

どうしたもんか。